Tiroid hastaları nelerden uzak durmalı? Yüksek TSH ile kaçınılması gereken yiyecekler arasında rafine undan yapılmış hamur işleri, işlenmiş yiyecekler ve kafein bulunur. Lahana, turp, çilek, brokoli ve karnabahar gibi yiyecekler ölçülü tüketilmelidir. Gazlı içeceklerden kaçınılmalıdır. Tiroid bozuklukları durumunda diyet programına dikkat edilmelidir. Tiroidi olanlar ne yememeli? Hipertiroidi (aşırı aktif tiroid) Hipertiroidi hastaları; İyot ve iyot içeren besinlerden (süt, yumurta sarısı), çay, kahve, asitli içecekler, soya ve glutenden mümkün olduğunca uzak durmalı ve sigaradan uzak durmalıdır. Bu besinler yerine B vitamini içeren besinler sık sık tüketilmelidir. Tiroid için hangi yiyecekler yasak? Tiroid hastalarının uzak durması gereken ve tiroid hormonunun işlevini bozan…
Yorum Bırak