İçeriğe geç

Etiket: Eklem ağrısına buz iyi gelir mi

Buz Terapisi Nasıl Yapılır

Buz tedavisi nasıl uygulanır? Soğuk kullanırken, soğutucu ile cilt arasına her zaman buz veya ince bir bez koyun. Bu cildinize zarar vermenizi önleyecektir. OLUMLU YÖNTEM: Kullanılan en eski yöntemdir. Bir torbayı buzla doldurun ve ince bir bezle cilde uygulayın. Buz uygulaması kaç dakikada bir yapılır? İmplantasyondan sonraki ilk gün buz uygulaması gün boyunca her 5 dakikada bir yapılmalıdır. İkinci gün ise her 10 dakikada bir uygulanması yeterlidir. Ağrıyan yere buz koymak ne işe yarar? Buz torbası uygulandığında, ciltteki sinir uçlarını etkiler (ağrı reseptörlerini etkiler) ve uyuşukluğa ve his azalmasına neden olur. Bu arada, soğuk kas spazmlarını ve iltihabı önler. Böylece…

Yorum Bırak
Gaziantep Kızıl Saçlı Escort